toheal logo

Carrot_84991 🇪🇬's منشور

Carrot_84991 🇪🇬

منذ 9 ساعات

.

شعور متوتر

السلام عليكم قبل أي حاجة الفترة دي بمر بمرحلة نفسية صعبة جدا وهي ضغط وتراكمان اول حاجة الحمدلله قربت من ربنا الفترة دي من صلاة اذكار وقرآن بس حاسة بضيق شديد ، أنا حد كتوم جدا ، شخصيتي اني انسان مرح بحب الناس انسان مستمع جيد بطريقة الي هو باجي ع نفسي عشان الناس من كتر ما انا مش بحكي حاجة لاني بخاف بقيت حاسة اني لو اتكلمت مش هتسمع ، الفترة دي تعب جسدي ونفسي بس بعيدا عن النفسي وقت ما تعبت اقرب ناس ليا معبروتنيش بكلمة سلامتك أنا شايل من نحيتهم ومش قادر أواجه عايز ابعد عنهم ودا له سبب وهو اني انسان كتوم وبيكتم مشاعر وغضب فا حاسس اني قنبلة موقوتة وعايزة ابعد بدون ما اندم بس عايز طريقة حاسس اني مش ماقدر ولا متشاف وان حمل عليهم مع اني مش بتكلم والله بس الي هو هما فيهم الي مكفيهم لكن انا روبوت مينفعش ازعل ابدأ ، الفترة دي بتعصب بس مفيش حاجة مسيطرة عليا غير اني ابعد بس عايز طريقة ابعد بدون جرح مشاعر ولا اي حاجة الموضوع طبعا أعمق من كدا بس انا حد فاشل في التعبير عن مشاعرة

1

4


Tofu_64726 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 9 ساعات

نفسك وروحك ليهم حق يرتاحو من الضغط وتعب نفسي صعب فخد وقت ابعد وفكر في نفسك كل واحد بيفكر في نفسه ومحدش هيهموا انت تعبان ولا لا فاللي انت حاسه اعملوا واللي عايز يبعد يبعد الفترات دي موجودة عشان تبينلك معدن اللي حواليك واللي بيحبك هيفضل جمبك لغايه اما تبقي كويس

10

0

Olive_76077 🇪🇬

.

منذ 9 ساعات

انا مقريتش الكتابه حابه نتكلم صوت

0

1

Biscuit_84994 🇪🇬

.

منذ 9 ساعات

😢

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع