toheal logo

Tomato_56458 🇺🇸's منشور

Tomato_56458 🇺🇸

منذ أسبوعين

.

شعور متعب

ازاي اتعامل مع حد مؤذى ليا فى عيلتى يعنى اخ او اخت مؤذى هو شخصيته مؤذى عصبية وضرب وتحكم وبياخد بس مبيديش اي حاجة يعملها عند اي خناقة يقول عملت وسويت كانه بيذلك بيها وبعد كل خناقة وضرب يوصل لجروح على جسمى وتقطيع شعر تتعامل كانه محصلش حاجة واتصافينا بمجرد انه حد كبير قال انه المفروض نتعامل ونتكلم ومينفعش كدا ومرة غلى مرة الموضوع دا يتكرر ونرجع نتعامل وانا مبتصافاش من ناحيتها بس بضطر اتعامل وامشى الدنيا واخر مرة مقدرتش اعمل كدا وقلت انا اتأذيت وعاوزة حدود فالشخص دا اتعامل كانى بظلمه بعدين تانى يوم بعتت قالت حقك عليا لو ظلمتك فمقدرتش اقول حاجة غير حصل خير وبكل احترام وضحت انى مش بكرهها عشان متزعلش بس انا خلاص مش عاوزة اتعامل معاها برضو ومش مرتاحة فى وجودها حتى يعنى من كتر المواقف والاذي مبقتش حابة اتكلم معاها حتى وهيا بعد كلمة حقك عليا دى وانى اقول حصل خير بقت تحاول نرجع زي الاول وترن عليا وتتكلم وانا مش عارفة اعمل اي انا عاوزة حدود تحميني نفسيا وجسديا منها ومن عيلتها لانه برضو جوزها اذانى وتحرش بيا وانا صغيرة وقلت لماما بس هيا عاوزة تمشى الدنيا عشان المصلحة العامة للكل بس دا عل حسابى والموضوع عمل حاجز ناحية بيتهم وناحية وجودهم عامة فانها تضرب وتتخانق وتبقى بالشكل دا لمجرد انى عاوزة ابعد واحط حدود معنتش طايقة اتكلم طبيعى وتعبت انا على مدار سنين بتعامل وبحاول بس خلاص فاض بيا اوضح دا ازاي بطريقة متأذنيش ولا تأذيها ولا تخلى حد يضغط عليا ارجوكو ومحدش يقولى اتعاملى دى اختك حاولت والله على مدار سنين بس خلاص انا بشر ومقدرش يعنى كلنت عندى طاقة وخلصتت عاوزة ارتاح

1

6


Pistachio_56152 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ أسبوعين

كويس انك بتحاولي متاذيش الي اذاكي بس ياما تاذيه يا تروحي لدكتور نفسي او لايف كوتش يخلصك من التروما الي عملهالك الشخص دي لانه زي مقولتي حد قريب منك وديما وشك في وشه او شها فكل مبتشوفيه فتفتكري كل الاذي الي حصلك

1

0

Blueberry_54199 🇪🇬

.

منذ أسبوعين

اللي حصل منك وانتي صغيره ، ده مش ذنبك أبدًا، ومفيش مبرر لسكوت أي حد انتي قوية إنك لسه واقفة بعد كل ده، ومش مطالبة تتحملي أذى من أي حد تاني. حطي حدودك واحمي نفسك، وانتي تستاهلي كل احترام وحب، لو انك تروحي لثيرابيست حل كويس اعملي ده و حاولي تتجنبيها على قد ما تقدري تشتغلي او حتى لما تكون هي ف مكان متخليش حوار يدور بينكم ولو فكرت تتطاول عليكي ليكي الحق انك تعترضي انت إنسانه وليكي حقوق

0

0

Kiwi_49822 🇪🇬

.

منذ أسبوعين

ارفضى بشكل قاطع تصرفتها دى ولو حتى انها هتتأذى انك هتعملى ده ما كله بيفكر فى المصلحه العامه ومحدش فكر فيكى يبقى خلاص ولو حتى وصلت ان تقاطعيها والخنزير جوزها ده لازم يبقى حد يقفله وماتسمحلهوش انه يضايقك باى طريقة ولا حتى لفظيا وحاولى تروحى لطبيبه نفسيه هتفرق معاكى جدا وهتقولك ازاى تحطى حدود تحمى بيها نفسك من المرضى دول

0

0

Tomato_56458 🇺🇸

.

منذ أسبوعين

ازاي اوصل لدكتورة نفسية تساعد فعلا انا فى طب وجربت مستشفى الكلية عندنا بس مكنتش احسن حاجة وبصراحة اخاف اتكلم مع أي حد عن حاجة زي كدا

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع