زهقت من إدمان التلفون وضياع المذاكرة!

Question

يالهوي انا ادمنت التلفون جدا لدرجه انى اهملت مزاكرتي وحياتى ماما بتتشاكل معايا كتير بسبب الموضوع ده وفعلا انا لو مسكتو فى ايه مش بسيبو بجد زهقت وعايزه اشوف حل بجد لان دايما امى تخدو منى وبرضو ببهدل الدنيا عشان ارحع اخدو 🙂

Watermelon_50036 🇪🇬 · Accepted Answer

فيه برنامج اسمه digital detox 
بجد تحفهه جربه وادعيلي

Sugar_43509 🇶🇦 · Answer

في برنامج ساعدني اوي اني اقلل وقت على الانستغرام واليوتيوب خصوصاً ان دي اكتر برامج كنت بستخدمها في اليوم، اسمو one sec ولو تليفونك مش بيدعم البرنامج فشوفي بعض الموبايلات بيبقى فيها خاصية انك تحددي وقت معين تستخدمي في برنامج معين وبعدين بيبقى في كلمة سر، يعني مثلاً ساعة في اليوم كلو او ٤٥ دقيقة مثلاً. اسمها App Limit في بعض التليفونات

Mushroom_37399 🇪🇬 · Answer

هجربه شكرا 🤍🫶

Lemon_37239 🇪🇬 · Answer

لما الموضوع دا بيحصل معايا بحاول اغير شويه يعني بطلع مع صحابي مثلا او بروح اجري شويه في النادي بروح اللعب كوره او تنس طاوله المهم بخلي يومي يعدي من غير تلفون 
لو الدنيا صعبه اوي بالنسبالك حاولي تشوفي كتاب حلو كده

Watermelon_32587 🇶🇦 · Answer

انا جربته والبرنامج ممتاز

Mushroom_37399 🇪🇬 · Answer

انا اخري اروح المدرسه مش بطلع 🙂
موريش حاجه غيرو