ادعولي لانى خلاص تعبت ومش مستحمل نفسى

Olive_76077 🇪🇬

منذ 6 ساعات

شعور مريض

انا فى الطريق للطبيب النفسي ادعولي لانى خلاص تعبت ومش مستحمل نفسى ولكن ماشى زى البنى ادمين انا مخنوق وكمان عندى حموضه ومش قادر اخد نفسى. ف ادعولي انى اكون كويس لتلبعرب بنررعبه بخببعققم. للخبعببمىىخ رخربتلترر

بقالي ٥ سنين بحاول اطلع من دايره الاكتئاب

بحاول اطلع من دايره الاكتئاب ايل دخلتها من ٥ سنين بقالي ٥ سنين بحاول وكل مره بفشل حاولت اتعالج منه وروحت لدكاتره بس مفيش فايده مكنش ف حل ومحبيتش اسكت دماغي بالأدوية انا دماغي بتاذيني اووي بحاول اخرج من الزون دي معنديش حد اروح اقوله اني تعبان او مخنوق او فيا حاجه عشت لوحدي رغم ان حواليا ناس كتير بس محدش بيفهم ومحدش بيحس وواخدين الحوار انو عادي وانو ضغط رغم انو اكبر من كده انا بقيت اتمني الموت كل دقيقه رغم اني عارف اني مش جاهز بس مبقاش ف حل تاني قدامي تعبت والله ومبقتش عارف اعمل اي ...عرض المزيد

1 الدعم

3 نصيحة

محتاجة أعرف ازاي أسيطر على نفسي وأقول لأ

و بعدين يا جماعه.....؟ و بعدين بجد..؟ هو ايه نهايه كل ده..؟ انا في دايره مغلقه و مش عارفه اكسرها ضيق، فراغ، وحدة.. بيأدي ل الموضوع ده علشان اهرب او البي مؤقتا الاحتياج ده.. و ده بيأدي ل ضيق تاني و اني خلاص معتش هكرر..بتيجي تاني الوحده و الفراغ..ف بتلف الدايره تاني. هو ازاي بجد بتعرفوا تقولوا لأ لما تبقوا محتاجين او عاوزين حاجه؟ ازاي بتسيطروا او بتقاوموا نفسكم؟ علشان انا والله تعبت و مش شايفه اي حل قدامي الا ان يشاء ربي شيئا حاسه ان مافيش نهاية.. مش هقدر اتخلص من انعدام سيطرتي علي نفسي.. هفضل كداا حسيت اني محتاجه طبيب نفسي.. كلمت كتير نسبيا يعني.. يا اما شمال يا اما معندهومش حل الا اني اتجوز يا اما هم فيك اصلا ع العموم الاونلاين مش مضمون انا اصلا مش عارفه مستنيه ايه من اللي كتبته و نزلته ده ليكم بس..... مخنوقه و الله اللي عنده اي حاجه يقول حتي لو برا الموضوع حاسه اني في عبث اصلا.. ...عرض المزيد

3 الدعم

21 نصيحة