toheal logo

Grape_54704 🇪🇬's منشور

Grape_54704 🇪🇬

منذ يومين

.

شعور ضائع

ابويا انتحر من سنة ونص شنق نفسه علاقتي بيه مكانتش قوية بس هو ابويا وانا زعلان اوي عليه ولحد دلوقتي مش قادر اتخطي المنظر والموقف سايب بصمة جوايا صعبة مش قادر اتخطي هفضل عايش كدا طول عمري ؟ اقدر احكي الموضوع ده واحوله لنقطة قوة في حياتي ؟ اقدر ابوح للناس اني قوي واستحملت اشوف ابويا في الوضع ده ؟ اقدر اقول واواجه اني قادر اكمل بقوة رغم اني من جوايا انكسرت جامد ؟!!!!

6

9


Hazelnut_52786 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ يومين

اللي شوفته مش سهل خالص، ووجعك حقيقي ومحدش يقدر يقلل منه، بس وجودك لحد دلوقتي ده في حد ذاته قوة. ممكن تحكي وتحول الوجع ده لطاقة تدفعك لقدام، بس اختار الوقت والناس الصح اللي تستوعبك. أنت اتكسرت آه، بس الكسرة دي مش نهاية، دي بداية جديدة لإنسان أقوى وأوعى

12

0

Hazelnut_52786 🇪🇬

.

منذ يومين

👍

0

1

Donut_54661 🇪🇬

.

منذ يومين

اذكرو محاسن موتاكم

0

0

Popcorn_52587 🇪🇬

.

منذ يومين

الحل ببساطة هو إنك *تعترف بمشاعرك* ، وتدرك إن *الحزن والألم مش ضعف* ، بل جزء من رحلتك نحو التعافي. *مشاعرك كلها طبيعية ومشروعة* ، والأهم إنك *متحاولش تكبتها* ، بل تعبر عنها بطريقة صحية سواء بالكتابة، الفضفضة لشخص تثق فيه، أو حتى طلب دعم نفسي لو حسيت إنك محتاج. *القوة مش معناها إنك متنكسرش* ، بل إنك *تكمل رغم الألم*. اللي مريت بيه كان صعب، لكن مش لازم يحدد حياتك للأبد. *التجربة دي ممكن تتحول لدافع

11

0

Apple_54718 🇪🇬

.

منذ يومين

في الحالات دي الشخص ممكن يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة ممكن تحس انك مش قادر تحكي بعيدا عن انه ابوك حتى وبرغم انه ده موثر لكن رؤية المنظر ده كفيلة بكدا محتاج علاج سلوكي والكلام هنا عامة او مع القريبين ليك هيكون مفيد اما بالنسبة ليه ابوك عمل كدا فيمكن له اسبابه يمكن كان بيعاني من ثنائي القطب او كان عنده مرض نفسي او ضغوطات متفكرش غير في قول الشاعر : تعددت الأسباب والموت واحد الجانب الروحاني مهم كذلك

0

0

Cookies_54909 🇸🇦

.

منذ 11 ساعة

‏ليش ما تخطي الأمر

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع