مش قادر أفهم مشاعري ولا أهلي يفهموني

Sugar_49832 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متوتر

موضوع:

أكتر حاجة بتتمنّى لو كنت عرفتها عن نفسك من زمان؟

ان اى شعور جوايا مش بقدر افهمه مش بقدر اعديه ممكن انساه بس بيفضل موجود وبيتراكم جوايا اللى اكتشفته انى فعلا مع الوقت بقدر افهم الاحساس اللى بمر بيه كويس وسببه بس مبقدرش اخرج من دايرة التفكير انا تفكيرى مش زيادة شبه مش بفكر اصلا بس ديما فى طشاش لمواقف كتييير مفيش صوت بس دماغى بردو مش بتسكت مؤخرا كمان اتاكدت ان اهلى عمرهم ما هيفهمونى ولا هيعرفوا يقدروا اللى بمر بيه لان اللى جوايا متراكم من سنين برغم تفااهة مواااقف كتير بس تعاملهم الغلط معايا ساب اثر وحش اووى هما ميعرفوش عنه حاجة

ازاي متسيبش الحزن يتراكم جواك وتقدر تعيشه عادي؟

ازاي نبطل نتجاهل حزننا ونبطل نوهم عقلنا ان مفيش ضيق فبالتالي نراكمه جوانا والانسان يلاقي نفسه في الاخر مش عارف يعيش يومه طبيعي بسبب التراكمات اللي حصلت جواه . يعني ازاي بتسمحوا لنفسكوا تعيشوا الحزن عادي ومش بتعملوله سكيب ؟ ...عرض المزيد

2 الدعم

3 نصيحة

طبيعي أحس مش قادرة أبذل مجهود في الحياة؟

هو طبيعي اكون حاسة اني مش قادرة ابذل مجهود في الحياة؟ انا الحمد لله بجاهد في طاعاتي وببذل مجهود بس مش قادرة ابذل في حاجة تاني، زي المذاكرة، فعل الحاجات اللي المفروض اعملهت، الخروج، استكشاف الحياة من تاني.. حاسة اني عاوزة بس حد يقعد يسمعني وانا بحكي بحكي بحكي وبس.. وعاوزة اتزوج للسبب ده، عاوزة اكسر الروتين، اعمل حياة مع شخص جديد، ده طبعًا بعيدًا عن الحاجات الدينية الأساسية اللي هتبني علي الزواج انا بتكلم عن احتياجاتي كأنا، عاوزة شخص لشارك معاه حياتي مع العلم اني لسة صغيرة مش كبيرة لدرجة الحتياج الفظيع لده.. فيدوني.. ...عرض المزيد

4 الدعم

3 نصيحة

مش عارفه أرد على الإساءة وبتضايق نفسي من السكوت

اول مره استخدم ال App دا بس بجد عايزه حد يفهمني ايه اللي انا فيه دا انا دايماً لما حد بيقولي كلام وحش او تنمر او اي إساءة لساني بيتلجم ومش بعرف ارد وحتى لو عندي الرد بستحرم ارد والموضوع تعبني نفسياً من كتر التراكمات وبقيت من اقل كلمه بحس اني عايزه اقت.ل الشخص اللي قدامي 🙂، وحرفياً بيبقوا مليانين عيوب اقدر ارد عليهم بيها وازعلهم وانا م برضى اعمل كدا و انا عارفه ان دي حاجه كويسه بس برضو مشعايزه افضل اسمع كلام م عاجبني واسكت ...عرض المزيد

3 الدعم

1 نصيحة