toheal logo

Carrot_60760 🇪🇬's منشور

Carrot_60760 🇪🇬

منذ 3 أيام

.

شعور محبط

اني ديما بحس اني معنديش ثقه ف نفسي لما اجي اتكلم خصوصا لو هتكلم عن نفسي ف مقابلة شغل او كده ديما بحس اني بتوتر وسهل جدا ان الشخص اللي قدامي يقلل مني وللمعلومات بس انا شاطر جدا ف شغلي واشتغلت كتير قبل كده بس مشكلتي ف المقابله نفسها واحيانا ف الشغل مش بقدر اخلي حد معايا ف الشغل يساعدني او اتكلم معاه ف اي حاجه من غير ما احس اني ببان ضعيف اوي

2

8


Coffee_60654 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 3 أيام

اولا اعتذر عن المضيقه ثانيه اشجعك على الخطوه التغير انطلق وعيش بتفكير إيجابي مع التغير وتقدير الذات

10

0

Orange_60541 🇪🇬

.

منذ 3 أيام

انا كنت زيك كده بس نصيحه جرب تكون على راحتك بزياده قوى مع الناس اللى تعرفهم أو اصحابك المقربين واى حاجه تقدر تتكلم فيها اتكلم ده هيخلى ثقتك تزيد شويه ، وكل ما تكون ف مقابله افتكر أن مفيش حد كامل حتى الHR نفسه شخص بيغلط وممكن تكون احسن منه عادى ، لما حد يحاول يقلل منك بين انت قد ايه متربى واحسن منه بكلام يبين عقلك فعلا وصدقنى هتبقى احسن إن شاء الله

10

0

Coffee_60654 🇪🇬

.

منذ 3 أيام

ده عن ناتج موقف اتعرضيله وسبب ليكى الشعور الاهتزاز بثقه بالنفس. ١-حديث النفس بالايجابيه فليوم ٢-كتابه الأهداف يوميا ٣-قراءة كتب تعزز قترتك فى التفكير والاحساس وبتال الكلام هيطلع بثقه ٤-صلاه والقرآن وتسبيح نبي الله يونس

10

0

Coffee_60654 🇪🇬

.

منذ 3 أيام

هتحس بتتغير فخلال اسبوع اكتبي اول حاجه الحاجه إلى مديقاكي بقلم احمر وقطعيها بطلعي كل تفكير وصدمات وخيبات الأمل من العقل لا وعي وبعد كده بتكتبي أهدافك بقلم ازرق او اسود بتعززى التفكير الايجابي لان اى حاجه بنواجهاها هو خطوه الأولى وبعديها بنصلحاها. تغير الإنسان فى تفكيرة وبعدين احساسه يطلع كلامه مظبوط بتوفيق ونجاح لنجاح ربنا هيسعدك وهيوجهك

10

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع