toheal logo

Blueberry_38165 🇪🇬's منشور

Blueberry_38165 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مرتبك

عندي مشكله اني كل ما حد يدايقني مثلا ويخليني اتعصب اوي بعيط، تلقائي ومش حصلت مره او اتنين لا ده كل مره بتعصب بعيط، ودي حاجه مدايقاني لأني ببان ضعيفه قدام الناس، بس انا مش بقدر اسيطر على ده ببقى متعصبه وبزعق فجأه الاقي دموعي بتنزل وصوتي بيترعش، الفكره بقى ان اكتر حد بيوصلني لكده واني اتعصب اوي وممكن انهار هي اختي، عندها صفات وحشه وتوكسيك بمعنى الكلمه، ولما بتشوفني في الحاله دي بتتريق عليا وده الي بيدايقني اكتر، انا مش بتعصب بسهوله بس هي شخصيه لا تطاق.

8

9


Corn_34314 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 7 أشهر

الشخص العندي او التوكسيك علي المسميات الغريبه بيعرف نقطه ضعف اللي قدامه وبيبدا يلعب عليها يعني مثلا لو هو عرف انك مبتحبيش النور مثلا يكون مطفي تلائيه جاي يرخم عليك ويطفي عليك النور كل شويه ودي طبيعة الشخصيات دي ولحل المشكله دي انك متحاوليش تبيني ليهم نقظة ضعفك او الحاجه اللي بتكرهيها ومش بتحبيها هيستخذمها ضدك وهيتفنن في ازاي انه يستغلها

10

0

Biscuit_31447 🇸🇦

.

منذ 7 أشهر

لقيت توأمي 😂 وانا برضو زيك دموعي على طول بتنزل وصوتي بيتغير حرفيا بدون اي تحكم مني، اوقات بحاول امسك نفسي بس مش بقدر استحمل، مش عارفه صراحة ايه الحل لكن يمكن في علاج سلوكي للموضوع دا

10

0

Chilli_28248 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

شوفي معظم الاخوات بتيجي عليهم فترة الواحد مش بيقدر يتحملهم، لو انتي سنك صغير انتي واختك يبقى لما تكبري شوية وتعدي بشوية حاجات كدا الموضوع يقل معاكي. ولما تتجوزي وتخلفي ممكن الموضوع ميبقالوش ظهور.

10

0

Strawberry_27678 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

انا زيك بالظبط بس مش مجرد لما بتعصب هو لما اكون بتكلم ب كلام طالع من جوايا حتى لو مجرد ببرر موقفي و بحكي الحقيقي في موقف تافه جدا و مش فارقلي و اللي فهمتو انو من كبت المشاعر و الاستهانه بيها بس ليه معرفش المفروض اعمل ايه بحاول اشوف انا بحب ايه و بكره ايه و بحاول اقف ف كل المواقف و اديها حقها بس لسه بيحصللي نفس الكلام

10

0

Biscuit_31447 🇸🇦

.

منذ 7 أشهر

حاولي تجربي تتنفسي كويس ف المواقف دي، وجربي تشربي ميه

10

0

Strawberry_38139 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

اول ما تلاقى الخناقه هتبدا او دايقتك بصيلها بقرف من فوق لتحت قوليلها كلمه واحده انتى كويسه واقفلى الباب فى وشها وادخلى وعيطى بعدين ولو عرفت اى الى بدايقك سبقى انتى واعمليه مثلا مبتحبيش الصوت العالى على صوتك قبل ما هى تعلى صوتها اكسرى قدامها نقط ضعفك واقرفيها زى ما هى بتعمل معاكى اعملى معاها واكتر واحده واحده هتعرف انك قادره وهتسكت

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع