toheal logo

Donut_50330 🇮🇹's منشور

Donut_50330 🇮🇹

منذ 4 أسابيع

.

شعور قلق

هو أنا ليه لما بقيت أتعصب بتعصب بحورقه مش عارفه ليه هل ده غضب مكتوم ولا ده أي و كمان بقيت انفعل بسرعه يعني مثلا حد بيكلمني ف حاجه بحس إني بنفعل مع إني مكنتش كده أنا اه agressiv بس مش لدرجة إني أتعصب كده يعني ممكن دلوقتي من اقل حاجه ممكن أتعصب بس يعني ممكن يبان على وشي لأكن افعال لا اكتم بس رغم إني جوابه حاجات عايزه تخروج لبره بس مش عارفه أخرجها ممكن ب عصبيه او مخرجهاش ب الطريقه صح علشان كده ساعات بتعصب او بكتم الصراحه بقول الواحد مش ناقص وش الصراحه و مليش مزاج إني اتخانق فا علشان كده بسكت مش خوف منهم ولله لا علشان مش ناقصه بجد

1

28


Ice Cream_63106 🇪🇬

Top 50

أفضل نصيحة

.

منذ 4 أسابيع

لما تلاقي نفسك متعصبة وعلى اخرك اذكري الله وروحي اتوضي الوضوء بيطفي الغضب جربي الموضوع ده وإن شاء الله يفرق معاكي

12

0

Banana_65522 🇪🇬

.

منذ 4 أسابيع

في حاجه عايزاها ومش بتتحقق

0

0

Banana_65522 🇪🇬

.

منذ 4 أسابيع

مرتبطه او متجوزه او في مشروع مسكاه

0

0

Banana_67096 🇪🇬

.

منذ 4 أسابيع

انتى رديتى ع نفسك اصلا اللى انتى فيه ده نتيجة حاجات كتير مكبوتة جواكى مش بتخرج لانك مش لاقية حد اهل ثقة تتكلمى معاه ع راحتك عادى تكونى اعصابك مشدودة بسبب شئ انتى مش قادرة تحدديه بس كنصيحة لازم تفضفضى مع حد حتى لو مع نفسك او مع شخص قريب بترتاح معاه من باب الفضفضة فقط مش لازم الشخص ده يلوم او يدى نصايح او يقول حاجة غير انه يسمع بس وبلاش موضوع الكتمان ده والله بيأثر الصحة ككل بس عموما انتى طبيعية

1

0

Banana_67096 🇪🇬

.

منذ 4 أسابيع

انتى بس مضغوطة نفسيا ومكبوتة مش اكتر

0

0

Ice Cream_53324 🇪🇬

.

منذ 4 أسابيع

والله زي بالظبط ومع ضغط الشغل بيحصل حاجات غصب عني ورد الفعل بتاعي بيكون وحش جدا

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع