toheal logo

Coffee_73838 🇪🇬's منشور

Coffee_73838 🇪🇬

منذ 5 أيام

.

شعور مكتئب

بتعملوا ايه ف عدم القدرة علي تجاوز الحزن الناتج عن علاقة كنت حاسس أنك كنت متساق ومستغل وكان بيتم التعامل معاك ع أنك مش فاهم حاجة ، مواقف بتيجي ع بالي غصب عني وبعيش الحزن كأن لسه الموقف حاصل وممكن قلبي يوجعني أو وشي ينمل أو نفسي يضيق ، أنا فعلا عايز أتجاوز بس هيا الأفكار والمواقف بتيجي في دماغي مره واحدة كأنها مشاهد في فيلم أنا مش عايز أحزن أنا عايز فعلا أعمل شيفت ديليت أنتر لكل المواقف المؤذية وعايز أفرمت نفسي وأسطب برامج تانيه بعقلي ونفسيتي .

1

2


Waffle_65620 🇸🇦

.

منذ 5 أيام

بتقعد مع نفسك ووتقول الحمد لله اني اتعلمت من الدرس ده و ربنا يعوضني خير في الحلال و بتكمل حياتك متبصش وراك

0

0

Watermelon_67766 🇪🇬

.

منذ 5 أيام

عيش الحزن دا وخليك واثق انها مشاعر وهتعدي بس متهربش منها، عادي تقول انك موجوع من كذا علشان تقدر تتخطاه، لو تقدر تكتب مشاعرك اعمل كدا، واجه وجعك وزعلك واكتب المواقف اللي حصلت وشعورك تجاهها، ممكن يكون دا صعب لكن هيساعدك كتير، حتى لو مش قادر تكتب ممكن تعمل دا ف فويس نوت، هيفرق معاك جدا

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع