مش عارفة أحب نفسي.. إزاي أتعامل مع ده؟

Nutella_68871 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

انا مش عارفه احب نفسي ازاي ؟؟ بجد الموضوع مرهق جدا انا دايما بدور ع حد يحبني و يحسسني بالأمان بس انا زهقت علشان مفيش حد قد المسؤولية دي بل كله بيستغلها غلط وانا محتاجه انا احب نفسي و اعرف اتعامل معاها و افهمها و احتويها و اقدرها و اسمعها بس فعلا انا مش عارفه اعمل ده خالص !! حاولت كتير بس حاسه ان مفيش فايده و للأسف مفيش اوبشن عندي اني اروح لمعالج نفسي ف ايه الحل ؟؟

إياك والمقارنة بالغير - مشوارك مختلف عن أي حد

لما تحب تقارن.. اياك و المقارنه بالغير كل واحد مشواره غير التاني و دايما هتلاقي حد احسن منك في حاجة و اوحش منك في حاجات بس انت مش واخد بالك منها. فهي مقارنه غير صالحه و مش عادله. الوحيد الي تقدر تقارن نفسك بيه هو انت امبارح، و انت الشهر الي فات، و انت السنه الي فاتت. كل سنه و انتم طيبين و سنه جديده سعيده عليكم جميعا. 💙 ...عرض المزيد

28 الدعم

1 نصيحة

هل أغير أسلوبي وأبطل أهتم ولا أبقى زي ما أنا؟

لو انتم من الناس اللي دايما بتهتم وده طبع فيك و ما تعرفيش تغيروا او ان انتوا تقللوا اهتمامكم من ناحيه شخص او صحاب او حاجه زي كده والاهتمام ده طبع فيك حاولت ان انت تغيره وما عرفتش وجه حد من صحابك قالوا ان انت عندكش دم ولا كرامه بسبب ان انت بتهتم حتى لو هم مش بيهتموا ومش بيسالوا مش بيطمنوا تعمل ايه تبعد عنهم ولا تتجاهل الكلام اللي قاله تفضل بطابعك زي ما انت بالرغم ان في ناس منهم قالوا ان ده طبع فيك وان دي حاجه حلوه ما تحاولش تغيرها فهل تغير من اسلوبك وتبطل تهتم وتسال ولا تكبر اللي بيقولوه ولا تبعد ولا تعمل ايه لان الموضوع بيضايق و بيزعل ...عرض المزيد

13 الدعم

2 نصيحة